Gânduri, literatură, dezvoltare personală, psihoterapie
Icoana RSS Icoana Email
  • Urmatorul gând este pe atât de puternic pe câtă importanţă îi dai

    Adaugat pe 09 07, 2011 gabi 6 comentarii

    Mooji

     

    Plimbare : Andi Bob, Alex Mazilu BogdanBlogdefuraciuni, Caius Cati, Călin Hera, Cristian Dima, Carmen Negoiţă, Flavius, Gabriela Savitsky, Lunapătrată, Mirela Pete, Madi si Onu Blog, Nea Costache, Simion Cristian, Teo Negură, Trilema, Vania.

    O zi de duminică superbă

  • Înţelege, acceptă

    Adaugat pe 07 03, 2010 gabi 5 comentarii

    foto

    A înţelege ura nu este mai puţin decât a înţelege că ea se naşte în iubire şi se topeşte în ea de îndată ce-i recunoaştem rădăcinile. Cele mai deplorabile umane, cele mai negre ale noastre ne determină să ne credem nefericiţii posesori ai răului până când înţelegem că ele ne slujesc cu tot atât de multă îndemânare pe cât o fac şi cele mai minunate şi gânduri. Ele ne vorbesc despre ceea ce acceptăm şi negăm la noi înşine şi la cei din jurul nostru comunicându-ne continuu: “inţelege, poţi înţelege de ce am venit la tine. Credinţa ta că ceva iţi face rău m-a creat pe mine, frica ta!” Şi înţelegând “credinţa” ascunsă în spatele unei frici poţi înţelege că nu frica în sine este problema ta, cât credinţa că lucrul de care ţi-e îţi face rău. A înţelege că tot ce trăieşti te serveşte, te ajută şi îţi dă un sens, este poate una dintre cele mai mari înţelegeri ale vieţii. Chiar dacă nu-l vezi imediat, acceptă că sensul acela există.

  • Emoţii

    Adaugat pe 08 02, 2010 gabi Comenteaza!


    Deşi trăim stări afective vii şi puternice încercăm şi reuşim de cele mai multe ori să transmitem în exterior doar . În unele cazuri stările emoţionale devin stimuli pentru faptele noastre şi sporesc puterea atunci când “de bucurie, omul este în stare să răstoarne munţii” şi în acest gen de stare afectivă omului îi este greu să tacă. Alteori avem o atitudine contemplativă sau defensivă atunci când de “ni se taie picioarele”. Însă de foarte multe ori omul se închide în sine atunci când trăieşte un sentiment şi ceea ce decurge din asta îmbracă un aspect frumos dar steril.
  • Disonanţa cognitivă

    Adaugat pe 28 02, 2009 gabi 1 comentariu
    Oamenii au fost mereu interesati de influenta convingerilor asupra motivatiei umane si in special de ceea ce se intampla cu motivele noastre atunci cand o convingere foarte puternica este, in mod evident, contrazisa de evenimente. In urma cu aproximativ jumatate de secol a fost studiat un grup care apartinea unui cult cvasireligios din L.A. care credea orbeste in ideea ca lumea avea sa dispara la o anumita data. Acesti si-au vandut bunurile la data stabilita si s-au adunat cu totii pe un varf de deal, in afara orasului, pentru a-si petrece noaptea in rugaciune, in timp ce asteptau sfarsitul lumii.
    Cum lumea nu s-a sfarsit conform programului, cei care au studiat grupul au incercat sa afle daca acest lucru le-a afectat convingerile.
    Interesant, in ciuda contradictiei evidente intre experientele lor si evenimentele concrete, membrii grupului nu si-au modificat convingerile – evident, nu au admis faptul ca au gresit. In schimb a avut loc o modificare usoara a convingerilor, care i-a facut sa pretinda ca actiunile lor au fost cele care au salvat lumea.
    Acest fenomen este numit iar el motiveaza actiunea umana sau convingerile, in parte datorita faptului ca nu ne simtim bine daca parerile noastre se contrazic intre ele. Oamenii incearca sa gaseasca o metoda de echilibrare a lor, astfel incat sa nu se mai contrazica.
    Cand va veti simti dezamagit de cineva care, pur si simplu, nu vrea sa dea piept cu realitatea, merita sa va intrebati daca, in cazul in care ar face-o, acest lucru i-ar produce o disonanta cognitiva.